Serai adalah tumbuhan yang sering digunakan untuk bahan-bahan tambahan untuk makanan. Tak hanya itu, serai ternyata sangat berguna untuk kehidupan sehari-hari loh!
Minyak sereh tidak hanya memiliki aroma yang menyegarkan, tapi juga segudang manfaat kesehatan. Buktinya, para ahli medis sudah menggunakannya untuk mengobati masalah pencernaan dan meredakan tekanan darah tinggi.
Aroma sereh merupakan wewangian yang cukup popular untuk mengharumkan rumah. Alasannya bukan hanya karena keharumannya yang disukai banyak orang, tetapi karena memang memiliki beragam manfaat dalam kehidupan sehari-hari. Yuk cari tahu apa saja manfaat wangi sereh dan cara menghadirkannya di rumah!
Jadi apakah kalian tahu manfaat aroma serai? Yuk simak pernyataan berikut ini!
Minuman dari bahan serai mengandung antimikroba yang baik untuk tubuh. Dari penelitian yang diterbitkan Journal National Institutes of Health, minyak esensial dari sereh memiliki kemampuan melawan mikroba. Penelitian tersebut menemukan kandungan antimikroba bisa melawan Streptococcus mutans. Bakteri tersebut dapat merusak gigi berlubang. Serai bisa digunakan sebagai obat penyembuh luka dan infeksi. Kandungan antimikroba ini bermanfaat untuk mencegah infeksi kulit, infeksi darah, infeksi usus, dan paru-paru.
2. Mampu Membunuh Jamur
Minyak sereh juga terbukti ampuh dalam membunuh jamur yang menyebabkan athlete’s foot, kurap, hingga infeksi jamur di selangkangan. Para peneliti dalam sebuah studi percaya, setidaknya obat jamur harus memiliki ekstrak minyak sereh sebanyak 2,5% untuk bisa membuahkan hasil yang maksimal dalam menyembuhkan berbagai macam penyakit akibat infeksi jamur tersebut.
Sereh terkenal dengan manfaatnya yang baik untuk menjaga kesehatan pencernaan. Ini karena sereh dapat membantu mengatasi sakit perut, kram perut, dan masalah pencernaan lainnya.
Menurut studi yang diterbitkan oleh National Institutes of Health Trusted Source, minyak esensial yang berasal dari daun sereh juga efektif untuk mengatasi asam lambung.
4. Kaya Antioksidan
Antioksidan bisa melawan radikal bebas yang merusak sel. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Agriculture and Food Chemistry, serai mengandung antioksidan. Antioksidan dalam serai yaitu asam klorogenat, isoorientin, dan swertia japonica.
Kandungan ini bisa membantu mencegah kelainan fungsi sel di dalam pembuluh darah jantung. Penelitian tahun 2015, menemukan serai bisa dijadikan obat kumur. Obat kumur ini mengandung antioksidan yang bisa digunakan untuk terapi radang gusi.
5. Membuat Tidur Nyenyak
Menurut sebuah penelitian, minyak sereh bisa memiliki efek sedatif atau menenangkan. Semua ini dapat membantu mengatasi masalah tidur dan membantu tidur lebih nyenyak. Moms bisa mencoba meneteskan 2-3 tetes essential oil sereh ke atas bantal kira-kira 10 menit sebelum tidur.
6. Mencegah Peradangan
Peradangan sangatlah berbahaya, bahkan bisa menimbulkan penyakit yang mengancam nyawa. Sebuah riset menyatakan, minyak sereh yang mengandung citral ternyata bisa mencegah peradangan.
Dalam penelitian pada hewan uji tersebut, minyak sereh yang diminumkan dapat mencegah peradangan pada penyakit edema kaki. Bahkan, minyak sereh yang dioles juga mampu mencegah peradangan pada edema telinga yang diderita oleh tikus. Namun, karena manfaat minyak sereh ini baru dirasakan pada hewan uji, sebaiknya Anda tidak mencobanya sebelum berkonsultasi pada dokter.
Itulah manfaat aroma serai. Maka dari itu, Serai Maharati dengan aroma khas serai wangi dan banyak manfaat, cocok untuk dijadikan solusi kebutuhan rumah sehari-hari. Keluarga terlindungi dari nyamuk dan bebas serangga, serta ruangan harum dengan aroma serai yang membuat rileks.
Pengenalan Castile Soap dan Produk Serai Anti Serangga Pengantar: Dalam upaya untuk menjaga kesehatan dan kebersihan tubuh serta menjauhkan serangga dengan cara yang alami, Maharati Shop adalah destinasi yang ideal. Mereka menawarkan dua produk unggulan yang dapat membantu Anda mencapai dua tujuan ini secara efektif. Dalam artikel ini, kita akan mengenalkan Anda pada dua produk …
Rahasia Relaksasi dan Perlindungan Terbaik Dalam ritme hidup yang semakin padat dan penuh tantangan, menjaga kesehatan dan kenyamanan menjadi semakin penting. Terutama ketika malam tiba, kita semua menginginkan istirahat yang nyenyak tanpa gangguan nyamuk dan serangga. Untuk membantu Anda mencapai tidur yang tenang, hadirlah “Lotion Anti Nyamuk Ajaib Multifungsi” – solusi lengkap untuk melawan gigitan …
Sabun Sereh Herbal Kulit adalah organ terbesar yang kita miliki, dan merawatnya dengan baik merupakan langkah penting dalam menjaga kesehatan dan penampilan kita. Dalam upaya untuk mencapai kulit yang sehat dan cantik, banyak orang beralih ke produk perawatan kulit alami, seperti sabun sereh herbal. Dalam artikel ini, kami akan menjelaskan mengapa sabun sereh herbal menjadi …
Kecoa adalah hewan yang dapat kita temui di kamar mandi. Hewan ini sangat mengganggu kehidupan sehari-hari. Tidak jarang bahwa kecoa seringkali di takuti oleh beberapa orang. Kecoa tidak hanya ditakuti oleh perempuan juga ditakuti oleh laki-laki. Kecoa pun menjadi salah satu hewan yang membawa bakteri. Bakteri-bakteri tersebut menempel di tubuh kecoa. Dan bakteri tersebut dapat …
Manfaat Aroma Serai untuk Kehidupan Sehari-har
Serai adalah tumbuhan yang sering digunakan untuk bahan-bahan tambahan untuk makanan. Tak hanya itu, serai ternyata sangat berguna untuk kehidupan sehari-hari loh!
Minyak sereh tidak hanya memiliki aroma yang menyegarkan, tapi juga segudang manfaat kesehatan. Buktinya, para ahli medis sudah menggunakannya untuk mengobati masalah pencernaan dan meredakan tekanan darah tinggi.
Aroma sereh merupakan wewangian yang cukup popular untuk mengharumkan rumah. Alasannya bukan hanya karena keharumannya yang disukai banyak orang, tetapi karena memang memiliki beragam manfaat dalam kehidupan sehari-hari. Yuk cari tahu apa saja manfaat wangi sereh dan cara menghadirkannya di rumah!
Jadi apakah kalian tahu manfaat aroma serai? Yuk simak pernyataan berikut ini!
Table of Contents
Manfaat Aroma Serai
1. Mengobati Infeksi Mulut dan Gigi Berlubang
Minuman dari bahan serai mengandung antimikroba yang baik untuk tubuh. Dari penelitian yang diterbitkan Journal National Institutes of Health, minyak esensial dari sereh memiliki kemampuan melawan mikroba. Penelitian tersebut menemukan kandungan antimikroba bisa melawan Streptococcus mutans. Bakteri tersebut dapat merusak gigi berlubang. Serai bisa digunakan sebagai obat penyembuh luka dan infeksi. Kandungan antimikroba ini bermanfaat untuk mencegah infeksi kulit, infeksi darah, infeksi usus, dan paru-paru.
2. Mampu Membunuh Jamur
Minyak sereh juga terbukti ampuh dalam membunuh jamur yang menyebabkan athlete’s foot, kurap, hingga infeksi jamur di selangkangan. Para peneliti dalam sebuah studi percaya, setidaknya obat jamur harus memiliki ekstrak minyak sereh sebanyak 2,5% untuk bisa membuahkan hasil yang maksimal dalam menyembuhkan berbagai macam penyakit akibat infeksi jamur tersebut.
3. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Sereh terkenal dengan manfaatnya yang baik untuk menjaga kesehatan pencernaan. Ini karena sereh dapat membantu mengatasi sakit perut, kram perut, dan masalah pencernaan lainnya.
Menurut studi yang diterbitkan oleh National Institutes of Health Trusted Source, minyak esensial yang berasal dari daun sereh juga efektif untuk mengatasi asam lambung.
4. Kaya Antioksidan
Antioksidan bisa melawan radikal bebas yang merusak sel. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Agriculture and Food Chemistry, serai mengandung antioksidan. Antioksidan dalam serai yaitu asam klorogenat, isoorientin, dan swertia japonica.
Kandungan ini bisa membantu mencegah kelainan fungsi sel di dalam pembuluh darah jantung. Penelitian tahun 2015, menemukan serai bisa dijadikan obat kumur. Obat kumur ini mengandung antioksidan yang bisa digunakan untuk terapi radang gusi.
5. Membuat Tidur Nyenyak
Menurut sebuah penelitian, minyak sereh bisa memiliki efek sedatif atau menenangkan. Semua ini dapat membantu mengatasi masalah tidur dan membantu tidur lebih nyenyak. Moms bisa mencoba meneteskan 2-3 tetes essential oil sereh ke atas bantal kira-kira 10 menit sebelum tidur.
6. Mencegah Peradangan
Peradangan sangatlah berbahaya, bahkan bisa menimbulkan penyakit yang mengancam nyawa. Sebuah riset menyatakan, minyak sereh yang mengandung citral ternyata bisa mencegah peradangan.
Dalam penelitian pada hewan uji tersebut, minyak sereh yang diminumkan dapat mencegah peradangan pada penyakit edema kaki. Bahkan, minyak sereh yang dioles juga mampu mencegah peradangan pada edema telinga yang diderita oleh tikus. Namun, karena manfaat minyak sereh ini baru dirasakan pada hewan uji, sebaiknya Anda tidak mencobanya sebelum berkonsultasi pada dokter.
Itulah manfaat aroma serai. Maka dari itu, Serai Maharati dengan aroma khas serai wangi dan banyak manfaat, cocok untuk dijadikan solusi kebutuhan rumah sehari-hari. Keluarga terlindungi dari nyamuk dan bebas serangga, serta ruangan harum dengan aroma serai yang membuat rileks.
Related
Related Posts
Pengenalan Castile Soap dan Produk Serai Anti Serangga dari Maharati Shop
Pengenalan Castile Soap dan Produk Serai Anti Serangga Pengantar: Dalam upaya untuk menjaga kesehatan dan kebersihan tubuh serta menjauhkan serangga dengan cara yang alami, Maharati Shop adalah destinasi yang ideal. Mereka menawarkan dua produk unggulan yang dapat membantu Anda mencapai dua tujuan ini secara efektif. Dalam artikel ini, kita akan mengenalkan Anda pada dua produk …
Lotion Anti Nyamuk Ajaib Multifungsi
Rahasia Relaksasi dan Perlindungan Terbaik Dalam ritme hidup yang semakin padat dan penuh tantangan, menjaga kesehatan dan kenyamanan menjadi semakin penting. Terutama ketika malam tiba, kita semua menginginkan istirahat yang nyenyak tanpa gangguan nyamuk dan serangga. Untuk membantu Anda mencapai tidur yang tenang, hadirlah “Lotion Anti Nyamuk Ajaib Multifungsi” – solusi lengkap untuk melawan gigitan …
Sabun Sereh Herbal: Solusi Alami untuk Perawatan Kulit Anda
Sabun Sereh Herbal Kulit adalah organ terbesar yang kita miliki, dan merawatnya dengan baik merupakan langkah penting dalam menjaga kesehatan dan penampilan kita. Dalam upaya untuk mencapai kulit yang sehat dan cantik, banyak orang beralih ke produk perawatan kulit alami, seperti sabun sereh herbal. Dalam artikel ini, kami akan menjelaskan mengapa sabun sereh herbal menjadi …
Cara Menghindari Kecoa Ada di Rumah, Dapat Memicu Asma Lho!
Kecoa adalah hewan yang dapat kita temui di kamar mandi. Hewan ini sangat mengganggu kehidupan sehari-hari. Tidak jarang bahwa kecoa seringkali di takuti oleh beberapa orang. Kecoa tidak hanya ditakuti oleh perempuan juga ditakuti oleh laki-laki. Kecoa pun menjadi salah satu hewan yang membawa bakteri. Bakteri-bakteri tersebut menempel di tubuh kecoa. Dan bakteri tersebut dapat …